Клуб Неспортивной Физкультуры "АТЛЕТИКА" LV-1055, Riga, Balta - 7; t. 7459769, t.m. 9-436-149 |
будем знакомы! ¦ несколько вопросов ¦ зри в корень ¦ декларация МРФК и о движении МРФК ¦ физкультурная революция ¦ статьи, рекомендации, размышления ¦ книги Юрия Новикова ¦ карта сайта |
35. Гимнастика корригирующая.
Почему я выделяю отдельно этот вид лечебной гимнастики? Да потому, что практически нужный почти каждому человеку, он в подавляющем большинстве случаев известен только как вид для коррекции плоскостопия и искривлении позвоночника у детей. Но корригирующая гимнастика - это не просто вид лечебной гимнастики. Это супер-физкультурный вид. Кому-то он нужен с самого рождения, кому-то позже или только в старости. Ведь корригировать - значит исправлять. А исправлять в своей фигуре и, тем более, в здоровье почти каждому есть что. Особенно жертвам спорта. И жертвам школы. Я не хочу глубоко залезать в ее проблемы, но то, что за период обучения в школе у детей снижается уровень здоровья - факт, который отмечается уже давно. А школьная физкультура этому никак не препятствует. Скорее наоборот. Со школьной физкультурой вообще творится что-то странное. Вместо того, чтобы компенсировать негативное воздействие ужасающей гиподинамии и корригировать возникающие в процессе обучения у детей проблемы с фигурой, она превращается в средство, отбивающее у детей всякое желание заниматься физическими упражнениями. Говорят, рыба гниет с головы. Как-то одна руководящая дама из минпроса сказала, что в школе теперь будет не урок физкультуры или физического воспитания, так эти названия представляются ей наследием советских времен, а будет урок спорта. Вот так. Получите. Специальных групп корригирующей гимнастики в школах уже почти нет. Что взамен? Экзамен по спортивной подготовке. Какие-то элементы корригирующей гимнастики используются в бодибилдинге, шейпинге, аэробике и других видах гимнастики. Но часто после занятий этими видами, в основном спортивной направленности, людям нужна уже общая коррекция. Зато у рыб, говорят, проблем с позвоночником не бывает. Только с головой. Знаете такое выражение - "рыбьи головы"? А корригирующая гимнастика, в основном, направлена на исправление осанки, то есть решает проблемы позвоночника. Хотя исправлять, корригировать с помощью гимнастики можно гораздо больше. Корригировать можно и мозги. Представляете - в каждой школе, в минпросе и даже выше вдруг вводят обязательный курс корригирующей гимнастики. И для учеников, и для учителей, и для министров. Для коррекции мозгов. Вот жизнь начнется! При занятиях любым видом физкультуры я советую всем узнавать у тренеров или инструкторов о том, какие упражнения можно использовать как элементы корригирующей гимнастики. А родителям внимательно следить за развитием детей и не стесняться чаще обращаться к учителям физкультуры или тренерам, если ребенок занимается в какой-то спортивной секции, с просьбой о дополнительном контроле, так как многие виды спорта без своевременной коррекции фигуры и физического развития вообще могут больше навредить, чем принести пользы.
|
КНИГА ЮРИЯ НОВИКОВА "ФИЗКУЛЬТУРА ИЛИ СПОРТ"
|
|