Задать интересующий Вас вопрос инструктору и автору книг о физкультуре и спорте Юрию Александровичу Новикову Вы можете в нашей гостевой книге.

          Раздел об игровых видах физкультуры и спорта я начинаю с футбола, так как это спорт № 1 во всем мире. В футбол, как говорят в телерекламе, играют миллионы, а смотрят миллиарды.
В футбол играют все - взрослые и дети, мужчины и женщины. Не обязательно в нападении, но хоть в воротах каждый постоял. Не обязательно на чемпионате мира, но хоть в школе, во дворе или на пляже пару раз ногой по мячу ударить довелось. А это уже футбол. И если мяч был большим - значит это был большой футбол.

          В то же время на земле есть места, где о футболе и слыхом не слыхали, и есть страны, где футбол далеко не самый популярный вид спорта. Те же США, Китай и Индия, к примеру. Страны, как видите, не самые маленькие. И ничего - живут себе и не страдают от того, что их сборные не участвуют в чемпионате мира и не считают, что от этого упадет их мировой рейтинг.

          Как и многими другими видами физкультуры и спорта, футболом можно заниматься по-разному: как профессиональной деятельностью на уровне высшего спортивного мастерства, как любительским спортом, играя в школьной команде или в какой-нибудь местной спортивной лиге, как спортивно-развлекательным видом активного отдыха на какой-нибудь футбольно-развлекательной тусовке, что, кстати, чаще всего и бывает. Но все это вряд ли физкультурные варианты занятий, так как их цель далеко не оздоровительно-профилактическая. А если такая цель и ставится, то азартно-развлекательной игрой ее осуществить практически невозможно. Играют же все и всегда за кого-то и против кого-то. И все хотят выиграть. И не дать выиграть сопернику. Разве тут до мыслей о здоровье?

          Часто футбол используют как средство общей физической подготовки. Именно с такой целью играют в него боксеры и борцы, гребцы и хоккеисты, то есть представители других видов спорта. Но их общая физическая подготовка тоже спортивная, а не оздоровительная. В то же время именно общая физическая подготовка помогает спортсменам сохранять здоровье на необходимом уровне.

          Включают футбол и в программы школьных занятий для детей. Есть даже специализированные футбольные школы, где футбол не то что основа физического воспитания, а воспитания вообще. Хорошо это или плохо? Конечно это не самый лучший вариант. Только детские гимнастические школы или школы плавания не лучше. Это только говорится, что такие школы для детей. Все наоборот - дети для них. А это плохо.

          Футбол - постоянный атрибут всяких разных тусовок политиков, артистов, бизнесменов, журналистов и прочей спортивной братии. Но для них футбол - это просто очередная забава, развлечение и способ самовыражения. Иначе они не могут. И это тоже плохо. Вместо того, чтобы своим примером пропагандировать футбол как физкультурный вид, они еще больше дискредитируют его.

          Сегодня футбол можно условно разделить на две основные формы: большой классический, то есть тот, в который играют на большом поле и различные виды мини футбола, в который играют на площадках меньшего размера. Принципиальной разницы нет; везде играют примерно по одним правилам, и мяч гоняют ногами. Хотя часто играют и головой. Но каждый это понимает по-своему.

          Футбол, кроме специальной технической, требует и определенной общей физической подготовки. Особенно таких качеств, как скорость, выносливость, ловкость, которые могут развиваться и в самой игре.

          Однако с точки зрения той же общей физической подготовки футбол не выдерживает никакой критики. Развитие от футбола без дополнительных занятий уж очень одностороннее, а вернее нижнестороннее. Футболисты - это, как правило, хорошие, мускулистые, быстрые, сильные и ловкие ноги. Есть, конечно, и исключения, но в этом заслуга футбола минимальна. Это если футболист развит гармонично. Но практически руки, плечи, торс футбол не развивает. Да и аэробные возможности футбола, то есть тренировка выносливости, сердечно-сосудистой и дыхательной системы очень ограничены. Впрочем, футбол и не для этого. Главное - уметь играть и забивать. Но это не значит, что футбол нельзя использовать как аэробику. Только настоящие футболисты так не играют. Зачем бегать по полю с мячом или за мячом, если можно передать или получить мяч через все поле точным пасом? Пуская любители бега и бегают, а в футбол нужно играть.

          А если кто-то из всесторонне развитых ребят-атлетов хорошо играет в футбол атлетический, это не значит, что такими их сделал именно он. Все наоборот - атлетическим футбол делают всесторонне подготовленные атлеты-футболисты. Но их очень мало, так как футбол, главным образом, не атлетика, а все-таки спорт, развлечение и забава с использованием специальных технических приемов ведения, передачи и ударов по мячу ногами.

          В сравнении с более атлетическими видами игр футбол, конечно же, доступнее и безопаснее именно по причине низкой атлетичности. Поэтому в него и играют представители всяких разных видов спорта, артисты, журналисты и политики. Поэтому он и лидер по популярности. А многие ребята-атлеты из числа тех же хоккеистов, борцов или пловцов, играющие в футбол получше многих футболистов, не занимаются им как основным видом именно потому, что атлетически футбол слабоват. А нравственно грязноват.

          Забава и развлечение футбол и для тех миллионов "футболистов", которые занимаются им только сидя у телевизора или на трибуне стадиона. Но это вообще разговор особый.

          Использование футбола для оздоровительно-профилактических целей людьми, не имеющими достаточной физической подготовки, как и большинства других контактных игровых видов, затруднено очень сложной дозировкой и контролем интенсивности и объема нагрузки. Это первое. А второе, и, пожалуй, самое главное - это травматизм. В футболе для него причин очень много, так как часто игра при непосредственном контакте с соперником превращается в поединок, когда о целях игры совсем забывают и борьба идет не за мяч, а только с соперником. С одной стороны это и хорошо, так как развивает бойцовские качества и упорство, очень необходимые в жизни, но с другой - в футболе во всю процветает наглость, нечестная игра, подлость.

          С одной стороны я всегда говорю о футболистах как о бойцах, которые почти так же, как и хоккеисты, активно, смело и решительно действуют во всяких потасовках и не боятся силовой борьбы, так как в игре всегда готовы к действиям соперника, которые не соответствуют правилам игры. Но с другой стороны почти все футболисты и сами готовы эти правила нарушать. Не всегда явно и сознательно, но почти всегда без признания собственной вины. Что поделать - специфика вида (или черта характера?). Ведь в футболе главное - обыграть соперника. А сейчас еще и сыграть на зрителя. Но как это делать - честно или нет - вопрос второстепенный.

          Футбол, в сравнении с другими играми, в том числе и контактными, игра мало интеллигентная и не для тех, кто привык к "телячьим нежностям". Но это не значит, что интеллигентные люди в футболе не играют. Играют. И еще как. Именно таких игроков больше всего любят и ценят специалисты. Но зато интеллигентов не любят игроки, уровень технической, тактической и в целом футбольно-интеллигентной подготовки которых гораздо ниже. В игре футболистам-интеллигентам чаще всего и достается.

          Кстати, об интеллигентных людях. Вы, наверно, не всегда представляете себе, во что они превращаются, оказавшись на трибуне стадиона. Ну дикари! Да что дикари. Животные. А в обычной жизни ничего - опять интеллигенты. Хотя сказать однозначно какая жизнь для них обычная, затруднительно. Поэтому проверить, каков человек на самом деле, можно по тому, как он ведет себя, как болеет на футболе. И уж тем более как он сам играет. Я не имею в виду его технический уровень. Я о культуре игры.

          Женский спортивный футбол почти то же, что и мужской. Только в женском исполнении. Детский и юношеский то же самое. Спорт есть спорт, а футбол - это всегда футбол. Даже если в него играют ветераны. И они занимаются этим не как физкультурой. Не потому, что им это не нужно. А потому, что иначе они не могут. А играть в футбол многие продолжают не то, что в 40-50 лет, но и старше.

          Родители, имеющие практически здоровых детей, особенно шустрых. Могут, не пугаясь, отдавать их в футбольные секции. Пусть играют на здоровье. Может из них еще один Пеле вырастет. К тому же в футболе, как и других видах спорта, для общей физической подготовки на тренировках приходится заниматься не только футболом. Но все-таки будьте готовы к тому, что приходить домой Ваши чада будут с синяками, шишками и ушибами не реже, чем боксеры и борцы. Поэтому старайтесь найти тренера, который в первую очередь будет делать из Ваших детей людей нормальных и здоровый, а не чемпионов.

          Взрослым же, особенно имеющим проблемы со здоровьем и физической подготовкой, прежде чем принять предложение, даже от лучшего друга поиграть за компанию в футбольчик на пляже, я советую очень хорошо подумать, кому и зачем это надо. Футбол - это игра, а не физкультура. Лучше откажитесь. Даже в ворота не вставайте. Элементарная близорукость может в футболе привести к очень неприятным последствиям.

          И еще о здоровье и футболе. Это касается и взрослых, но особенно детей. Речь об игре головой. Есть данные, что у детей такая игра вызывает микросотрясение мозга и в конце концов приводит... Если говорить мягко, то к снижению уровня интеллектуального развития. А у взрослых к проблемам с шейным отделом позвоночника, так как мозги у большинства людей с возрастом крепнут, а у некоторых даже минерализуются. Правда у некоторых и размягчаются. Поэтому головой лучше не играть, а думать.

          Грешно шутить на эту тему, но игра головой в футболе, если начинать ее с самого детства, приводит к тому, что в зрелые годы там остается одна кость. Поэтому такая игра уже не игра головой, а игра черепом.

          В заключении один поучительный случай, рассказанный мне взрослым мужчиной неспортивного типа. Лежу, говорит, как-то на пляже. Выходной день, погода чудесная, солнышко просто класс. Девушки кругом такие красивые ходят Недалеко ребята в футбол играют. Я лежу, а кровь у меня от всего этого бурлить начинает. Вдруг мячик прямо около меня шлепнулся. Я не выдержал, вскочил, развернулся, замахнулся, хотел по мячу как в былые времена врезать... А меня в этот момент как гвоздем в спину и искры из глаз! Еле до дому добрался.

          Кто-то скажет, что сам и виноват, а не солнышко и девушки. Ну да - все правильно. Кто же еще. Но ведь этот случай он всем приводит не в оправдание своей опрометчивости или недомыслия, а в осуждение футбола как игры опасной. Понимаете, что происходит? Свою собственную глупость, да и многие другие, переносят на футбол, хоккей, бокс, другие игры и физические упражнения вообще.

          Да не лезьте Вы не в свое дело! И, главное, не поддавайтесь на провокации всяких нехороших людей, которые ради свое сеяминутной выгоды втягивают Вас в деятельность, которая не для Вас, к которой Вы не готовы и не будете готовы никогда. Футбол, как и игра на скрипке или саксофоне, не для всех. Но уж от игры на скрипке точно никто не умирал. Разве что соседи. А от футбола...

          Но если можете - то играйте. Вернее если не можете не играть. Только не заигрывайтесь. Кто-то может и получит заряд бодрости, но кто-то стресс, боль, слезы и горечь поражения. Победителей, говорят, не судят, но тем, кто проиграл, от этого не легче. Даже если играли в спорт № 1. Или болел за любимую команду.